髪の毛が増える時間帯は?

髪の毛が増える、髪の毛が成長する時間帯があります。

この時間には寝ていたほうが得です。
髪の毛は睡眠中に成長しますから。

それは22時~2時くらいと言われています。

この時間帯にいつも活動しているひとは要注意です。
毎日10時に寝るわけにもいかないと思いますが、用事がないのに夜更かしするのはやめましょう。


生活習慣の改善は薄毛対策の基本です。

▼あなたならどっちにする?▼

関連記事

  1. 頭皮に良い!頭浸浴
  2. 頭皮マッサージの動画
  3. シャンプーで毛は生える?
  4. 脱毛家系だからハゲは逃れられない?
  5. 頭を洗ったあとのドライヤー。良いか悪いか?
  6. 市販のシャンプー、リンスで頭を洗うと・・・
  7. フケで脱毛?
  8. ダイエットで脱毛
  9. 抜け毛と肩こり
  10. 炭酸泉に頭まで浸かる
  11. 髪の毛のケア〜ワックスのつけすぎは禿げる?
  12. 髪の毛が増えるレシピ
  13. 飲む育毛剤プロペシア
  14. 自分でできる頭皮ケアのやり方とコツ
  15. リーブ21の発毛川柳大会の受賞作
  16. 納豆キムチを使ったメニューいろいろ
  17. 発毛情報のニュース動画(イソフラボンとカプサイシンを同時に)
  18. 髪の毛が増える俗説